Sportwissenschaft

Sportwissenschaft

Stärkung

Gezielter Einsatz von Fitness- und Bewegungsprogrammen zur Unterstützung von Menschen im Arbeitsprozess

Sportwissenschaft

Beratung

Interdisziplinäre Analysen und Beratung in enger Kooperation mit den örtlichen Präventivfachkräften

Sportwissenschaft

Erfahrung

Jahrelange Erfahrung im Bereich Sportwissenschaft und Ergonomie

Wir stärken Ihnen den Rücken.

WELLCON-Bewegungsexpert:innen stellen für Ihre Mitarbeiter:innen maßgeschneiderte Bewegungsprogramme zusammen. Denn zu viel Sitzen und wenig körperliche Betätigung im Berufsalltag beispielsweise oder falsche Bewegungsmuster über Jahre hinweg beanspruchen die Muskulatur kaum oder falsch. Die Folge ist, dass diese verkümmert und sich zurückbildet. Das muss aber nicht sein – durch den gezielten Einsatz von Fitness- und Bewegungsprogrammen stärken wir Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes den Rücken sowie den gesamten Bewegungsapparat.

Ergonomie

Die Ergonomie befasst sich mit der optimalen Gestaltung von Arbeitssystemen in Bezug auf die Abstimmung zwischen Mensch, Maschine und Arbeitswelt. Der Fokus liegt dabei darauf, Arbeitsplätze körpergerecht zu gestalten, die Beanspruchung durch die Arbeit auf ein zulässiges Maß zu beschränken und einen wirtschaftlicheren Einsatz menschlicher Fähigkeiten anzustreben. Durch das Berücksichtigen ergonomischer Gesichtspunkte am Arbeitsplatz soll gesundheitlichen Schäden vorgebeugt werden.

WELLCON bietet interdisziplinäre Analysen und Beratung anhand anerkannter Methoden des Arbeitnehmer:innenschutzes (wie z. B. der Leitmerkmalmethode für manuelle Mitarbeiter:innen oder dem Ergotest für Büromitarbeiter:innen) in enger Koordination mit den örtlichen Präventivfachkräften.

Unser Sportwissenschaftliches Portfolio

  • Innerbetriebliche Bewegungsmultiplikator:innenschulung „Mitarbeiter:innen bewegen Mitarbeiter:innen“
  • Innerbetriebliche Mitarbeiter:innenschulung „Gestalten und Bewegen“
  • Angebot Gesundheitstage: Easy Torque, MFT, MediMouse, Functional Movement Screen (FMS), Sit-and-Reach-Test, Flashball, Polar-Ausdauertest, Handkraftmessung etc.
  • Workshops (Wirbelsäule in Theorie und Praxis, Faszienworkshop, Büroyoga, Teambuilding-Workshop, Ausgleichsworkshop etc.)
  • Gesunder Arbeitsplatz (Unterstützung beim Erfüllen gesetzlicher Vorgaben des Arbeitnehmer:innenschutzes):
    • Ergonomische Analyse von Arbeitsplätzen und Gestaltungsberatung (z. B. ASchG § 64)
    • Unterstützung bei Evaluierungs-, Dokumentations- und Unterweisungspflichten
    • Lösungsentwicklung für Ihre betrieblichen Fragestellungen

Im Bereich der sportwissenschaftlichen Diagnostik stehen uns unter anderem folgende Methoden zur Verfügung:

  • MFT-Platte für Gleichgewichtsanalysen
  • MediMouse für Wirbelsäulenscreenings
  • Easy Torque zur Diagnostik der muskulären Kraft
  • Functional Movement Screen (FMS) zur ganzheitlichen Betrachtung der funktionalen körperlichen Leistungsfähigkeit sowie Beurteilung von Bewegungsmustern

Werden Sie aktiv!

Auf Basis jahrelanger Erfahrung im Bereich Sportwissenschaft und Ergonomie beraten die WELLCON-Bewegungsexpert:innen Sie auch gerne bei Ihren individuellen Anliegen.